Kennst du das? Du denkst etwas und dann tritt es ein?
Angst vor Veränderung
Erdnusssauce – schnell und einfach
gib der Grippe keine Chance
Wenn selbst der Stern schon vermeldet, daß sich der Grippevirus rasant ausbreitet, muß da wohl was dran sein.
Ich hab ein paar Tips gefunden, wie das entweder so bleiben oder was Dir helfen kann schneller wieder gesund zu werden: Continue reading
Sauerkraut-Kichererbsen-Suppe
Als ich das Rezept das erste Mal in Tim Mälzers Greenbox las dachte ich: “Was ist das denn???”. Als ich es das erste Mal aß dachte ich “Das mußt Du noch mal machen”… und so geschah es. Immer wieder.
Festhalten oder loslassen?
Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Und dennoch ist es schwerer.
(Detlef Fleischhammel)
Bloss: Wann lohnt es sich festzuhalten? Wann ist es besser los zu lassen? Wie unterscheidet man das eine von dem anderem? Continue reading
Tomaten-Butter
Die Tomatenbutter gehört bei uns zu jedem Grillen… und noch dazu ist sie einfach schnell gemacht.
Wenn der kleine Hunger kommt
Ich hatte ja schon mal in meinen Abnehmtipps erwähnt, dass es wichtig ist NIE Hunger zu haben. Sinnvoll ist es, darauf vorbereitet zu sein. Hier ein paar Tipps, was Du bei Dir haben könntest: Continue reading
Was würdest Du am Ende Deines Lebens bedauern?
Manchmal gibt es die besonderen Menschen und Artikel, die einen viel vor Augen führen. Ein solcher Mensch ist Bronnie Ware. Sie war viele Jahre Krankenschwester auf einer Palliativstation und unterstützte Menschen auf ihrem letzten Weg. Ihre Auflistung der häufigsten Punkte des Bedauerns am Lebensende ist für mich eine Mahnung daran, dass man mehr Wert auf die Dinge legen sollte, die wirklich wichtig sind solange man kann:
- Lebe mehr im “Hier und jetzt” als im “was wäre wenn”
- Arbeite nicht so viel und konzentrier Dich mehr auf das, was Dir wichtig ist
- Lebe nach Deinen Wünschen und nicht nach den Erwartungshaltungen anderer
- Setz Dich für die Dinge ein, die Dir wichtig sind.
- Pflege Deine Freundschaften
- Mach Dir nicht zu viel daraus, was andere über Dich denken
- Achte auf Deine Gefühle, bevor Du auf die Gefühle von anderen achtest
- Vergebe und lege Groll bei bevor es zu spät ist
- Gib Dir selbst die Erlaubnis, glücklich zu sein
- geh auch mal ein Risiko ein
Nun zu Dir; was würdest Du am Ende Deines Lebens bereuen?
Wenn Du das weißt; sorge dafür, dass es nicht so weit kommt…
Einen herzlichen Dank an Emi von downgrade-deluxe.de die mich vor einiger Zeit über ihren Twitteraccount auf diesen Link aufmerksam gemacht hat.
Ramen – die japanische Nudelsuppe
Japanische Nudelsuppen – auch Ramen genannt – gehören ja zu den Food-Trends 2015.
Ich liebe Ramen schon seit geraumer Zeit, hatte mich bisher aber noch nicht selber dran gewagt. Sarahs Blogparade gab dann endlich den Anstoss und siehe da … es ist gar nicht so schwer 
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