Manchmal sind Probleme so groß; so riesig, dass man eigentlich nichts anderes mehr sieht. Man beschaut sich die Sache ganz genau – von vorne, von hinten, von jedem erdenklichen Blickwinkel.
Please like & share:
Die Problemlupe
Tag Archives: Tipps
negative Gefühle loswerden
Es gibt einfach Gefühle, die will man nicht fühlen. Wut, Trauer, Ohnmacht, Verzweiflung. Man will das einfach weg haben. So schnell wie möglich. Am besten soll es gar nicht kommen. Wenn es schon da ist will man es dann wenigstens nicht an sich heran lassen.
Please like & share:
Loslassen um fest halten zu können
Manchmal ist loslassen so schwer. Man will einfach nur fest halten. Man sieht auch keinen Sinn darin, los zu lassen. Vor allem kann man es auch gar nicht. Es geht einfach nicht.
Continue reading
Please like & share:
Du bist es schuld…
Du hast diesen Satz bestimmt auch schon 1000 mal gehört: “Du bist es schuld, dass…”, “wegen Dir bin ich …”, “Weil Du dich so verhalten hast geht es mir…”
Du fühlst Dich schuldig, weil es dem anderen nicht gut geht. Du hättest etwas dagegen tun können. Dein Verhalten macht den Unterschied, ob es jemanden gut geht … mehr noch: von Deinem Verhalten hängt das Wohlergehen einer anderen Person ab. Continue reading
Please like & share:
Groll
Kennst du das;
man ist so richtig sauer auf jemanden. So richtig richtig sauer. Mit dieser Person will man nichts mehr zu tun haben… und verzeihen was vorgefallen ist will man schon mal gar nicht.
Please like & share:
Was Dir gut tut
Vielleicht erwartest Du heute von mir, dass ich Dir heute sage, was Dir gut tut.
So leid es mir tut – das kann ich nicht. Du bist Du. Du bist individuell und nicht mit anderen zu vergleichen – und das ist gut so, wie es ist.
Ich möchte Dir helfen, heraus zu finden, was Dir gut tut… Continue reading
Please like & share:
Negative Gedanken
Angst vor Veränderung
Ich hatte ja hier schon mal über die Frage “Festhalten oder loslassen” geschrieben.
Darauf hin (gibt’s eigentlich Zufälle im Leben?) fand ich einen Artikel,von Pierre Franckh den ich so schön fand, dass ich mir mit Dir zusammen die Angst vor Veränderung mal genauer anschauen möchte:
Please like & share:
gib der Grippe keine Chance
Wenn selbst der Stern schon vermeldet, daß sich der Grippevirus rasant ausbreitet, muß da wohl was dran sein.
Ich hab ein paar Tips gefunden, wie das entweder so bleiben oder was Dir helfen kann schneller wieder gesund zu werden: Continue reading
Please like & share:
Festhalten oder loslassen?
Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Und dennoch ist es schwerer.
(Detlef Fleischhammel)
Bloss: Wann lohnt es sich festzuhalten? Wann ist es besser los zu lassen? Wie unterscheidet man das eine von dem anderem? Continue reading
Please like & share:
