Ich hatte ja schon mal in meinen Abnehmtipps erwähnt, dass es wichtig ist NIE Hunger zu haben. Sinnvoll ist es, darauf vorbereitet zu sein. Hier ein paar Tipps, was Du bei Dir haben könntest: Continue reading
Ich bin satt. pappsatt. So dass ich mich einfach nicht mehr bewegen mag.
Manchmal passiert mir das. Ich esse mehr – viel mehr als ich eigentlich will und mir gut tut. Trotzdem tue ich das. Ich kann dann einfach nicht aufhören.
Meistens ist es aber so, dass ich solche Probleme einfach umschiffen kann. Wie ich das mache verrate ich Dir gerne: Continue reading
