Clean Eating

Den Begriff Clean Eating hört man momentan überall, aber was verbirgt sich dahinter?

Da ich neugierig war teile ich meine Recherche-Ergebnisse gerne mit Dir:

Die Philosophie dahinter “Du bist, was Du isst” gefällt mir schon mal sehr gut und passt auch zu meiner Ernährungsphilosophie. Wusstest Du, dass unsere Ernährung zu 80% bestimmt, wie wohl wir uns fühlen?

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