Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Und dennoch ist es schwerer.

(Detlef Fleischhammel)

Bloss: Wann lohnt es sich festzuhalten? Wann ist es besser los zu lassen? Wie unterscheidet man das eine von dem anderem?

Frage: “Bist Du glücklich?”
Wenn Du mit nein antwortest (und sei bitte ganz ganz ehrlich mit Dir):

Siehst Du eine Chance, noch glücklich zu werden?
Wenn Du auch mit nein antwortest kennst Du auch die Antwort auf die Frage: “Festhalten oder loslassen”.

Ja…. aber: Es gibt 1.000 Gründe, trotzdem so weiter zu machen wie bisher. Bestimmt. Vermutlich noch mehr.
Dann hast Du jetzt 2 Möglichkeiten:

1. offensichtlich ist das, was kommt viel viel schlimmer als das was Du hast. Also hast Du vielleicht umsonst gejammert und Du bist doch glücklich mit der derzeitigen Situation. Oder zumindest glücklicher als ohne.
2. Du machst etwas. Ziehst Konsequenzen. Egal wie hart sie sind. Etwas zu ändern ist immer härter als bei etwas zu bleiben. Du magst Dich einsam, verloren, unsicher fühlen aber Du kommst einem glücklichen Leben näher. Stell dir einfach vor, wie es wäre, wenn Du vollständig losgelassen hast. DAS ist dann Dein Ziel. Alles andere sind Steine, die Du aus dem Weg räumen kannst.

Eigentlich gibt es noch eine dritte Möglichkeit. Du verharrst irgendwo zwischen loslassen und festhalten. Dies ist die schlechteste Position. Sie zerrt nicht nur an Dir sondern auch an Deinen Möglichkeiten. Du siehst das Leben an Dir vorbei rennen ohne dass Du es irgendwie aktiv lebst.

Wenn Du aber eine Chance siehst, glücklich zu werden. Probiere es.
Mach aber Dein Glück nicht von den Anderen sondern von Dir selbst abhängig.
Warte nicht darauf, dass etwas oder jemand zu Dir kommt, sondern suche aktiv Dein Glück. Mach Dir einen Plan, was Du erreichen möchtest.
Ändere Dich, nicht die anderen. Die können sich sowieso nur ändern oder  Hilfe annehmen wenn sie es auch selber wollen. Veränderung fängt immer innen an und vielleicht kannst Du einen Anstoss geben, wenn Du Dich anders verhältst.

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