Die Bohnen dünste ich meistens schon ein paar Tage vorher und lagere sie dann im Kühlschrank. Dort halten sie sich maximal eine Woche. Man kann die Bohnen natürlich auch kochen, man büsst halt nur ein bisschen Geschmack dabei ein.

20 g Speck in der Pfanne ohne Fett anbraten bis der Speck anfängt braun zu werden. Dabei mehrfach wenden.
200 g gegahrte Bohnen dazu geben, bis die Bohnen ebenfalls leicht braun werden
40 g EL Feta darüber streuen,
Pfeffern .. und fertig

Das Ganze hat 350 kcal oder 5 WW-Punkte.